Die vhs-Kurstipps
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Reggaeton und Bachata
Beim Tanzen richtig Auspowern
Reggaeton tanzen lernen liegt voll im Trend. Der aus Lateinamerika stammende Tanz ist ausdrucksstark, dynamisch und explosiv. Mit seinem Mix aus Reggae, Dancehall, HipHop und Merengue verbindet Reggaeton lateinamerikanische Musikgewürze mit europäischer Clubmusik. Zusammen mit Bachata, dem leidenschaftlichen Kulttanz aus der Karibik, sorgt Reggaeton für ein Maximum an lateinamerikanischem Flair. Dabei werden Koordination und Taktgefühl ebenso geschult wie Kondition und Muskulatur. Ob allein, zu zweit oder in der Gruppe, es geht immer um den vollen Körpereinsatz.
Bei uns besteht ab Sonnstag, 08. September, die Möglichkeit, beide energiegeladenen Tänze in einem Kurs zu lernen. Wer sich beim Tanzen richtig Auspowern möchte, der sollte sich diesen mitreißenden Tanzspaß nicht entgehen lassen.
Der Kurs findet 5 x sonntags von 16:00 bis 18:00 Uhr im vhs-Haus in Mettmann, Schwarzbachstraße 28 statt. Infos und Anmeldung: hier
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Brennnessel-Workshop - die Powerpflanze vor der Haustüre
Während eines Waldspazierganges lernen Sie die sympathischen Seiten der Brennnessel kennen. Als Superfood und Powerpflanze können Sie sie vielseitig verwenden: Sie ist Heil-, Küchen- und Faserpflanze und wird von den Menschen schon mehrere tausend Jahre lang genutzt. Wir stellen im Wald und auf der Wiese allerlei aus der Brennnessel her: ein Brennnesseltempura und ein Kräutersalz.
Der Brennessel-Workshop findet statt am Freitag, 13. September, in der Zeit von 16:00 - 19:00 Uhr. Treffpunkt ist der Ekrather Weg in Mettmann. Infos und Anmeldung: hier
Android-Smartphone für Einsteiger*innen
Für mehr Durchblick bei der Smartphone-Nutzung
Smartphones mit Android-Betriebssystem sind nicht immer einfach zu verstehen und zu bedienen. Und auch die einzelnen Android-Versionen unterscheiden sich oft erheblich in der Bedienung. Probleme und Unsicherheiten bei der Einrichtung und Nutzung sind häufig die Folge. Dieser Kurs schafft hier Abhilfe und liefert auch Antworten auf Ihre ganz individuellen Fragen.
Der Smartphone-Kurs beginnt am Montag, 09. September, und findet 3x Mo in der Zeit von 09:30 - 11:45 Uhr im vhs-Haus in Mettmann, Schwarzbachstr. 28, statt. Weitere Infos und Anmeldung: hier
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Basisqualifizierung „Unterstützung im Alltag“
(nach § 45a SGB XI; gem. §8 AnFöVO)
Die vhs Mettmann-Wülfrath bietet in Zusammenarbeit mit der Alzheimergesellschaft Kreis Mettmann sowie verschiedenen Akteur*innen im Demenznetz Kreis Mettmann in der 40-stündigen Fortbildung die Möglichkeit, sich umfassend über das Thema Demenz und Pflegebedürftigkeit zu informieren und notwendige Kompetenzen für die tägliche Begleitung von Menschen mit Pflegebedarf aufzubauen.
Die Qualifizierung richtet sich an Ehrenamtliche, pflegende Angehörige sowie Interessierte, die sich als Betreuungskraft/Alltagsbegleiter*in selbständig machen oder in Betreuungsdiensten, Betreuungsgruppen, Nachbarschaftshilfe o.ä. arbeiten möchten. Der Umgang mit den Erkrankten und die situative Reaktion stehen dabei im Vordergrund des Fortbildung, die ab Donnerstag, 19. September an insgesamt 10 Terminen stattfindet.
Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier.
Medieneinsatz in den Schulabschlusslehrgängen
Im Rahmen des Europäischen Sozialfonds für regionale Entwicklung soll die REACT-EU Initiative dazu beitragen, die digitale Transformation in den Schulabschlusslehrgängen voranzutreiben.
Für die Lehrgänge zum nachträglichen Erwerb schulischer Abschlüsse an der vhs Mettmann-Wülfrath wurden mobile Endgeräte (Notebooks) als Leihgabe an die Teilnehmenden beschafft. Ziel ist es u.a. informations- und computerbezogenen Kompetenzen durch den Einsatz in den unterschiedlichen Unterrichtsfeldern zu stärken sowie die digitale Teilhabe zu ermöglichen.
Weiter Informationen zu den Lehrgängen und dem Einsatz digitaler Medien finden Sie hier.
NEU im Programm
Auch in diesem Semester gibt es wieder viele neue Kurse und Veranstaltungen im Programm.
Einbürgerungstest
Wir haben keine freien Plätze mehr für 2024!!!
Neue Termine!
- Ausgebucht: Di, 03.09.2024, 9:00-10:00 Uhr
- Ausgebucht: Di, 03.09.2024, 10:30-11:30 Uhr
- Ausgebucht: Di, 10.12.2024, 9:00-10:00 Uhr
- Ausgebucht: Di, 10.12.2024, 10:30-11:30 Uhr
Anmeldung: spätestens 6 Wochen vor dem Testtermin
Kommen Sie persönlich!
Bitte mitbringen: Nationalpass und deutschen Aufenthaltstitel
Lehrkräfte m/w/d gesucht
Wir suchen noch Lehrkräfte m/w/d für Tai Chi und Qigong sowie für Entspannungs- und Gymnastik-Kurse.
Wenn Sie über eine entsprechende Ausbildung bzw. Qualifikation verfügen und Lust und Zeit haben, sprechen Sie uns bitte an.
Kontakt: Matthias Wessel (0 21 04) 13 92-31
Mit einem Klick auf das Logo kommen Sie zur vhs.cloud.
Für weitere Informationen folgen Sie einfach den nachfolgenden Links:
Waldbaden im Stadtwald Mettmann
Reggaeton und Bachata
Klang und Reisen
Das Wohlbefinden steigern mit der Feldenkrais-Methode
Tagesseminar "Existenzgründung" Erst informieren, dann selbstständig machen
Workshop: Der ruhige Atem - Meditation, Entspannung, Achtsamkeit
Vortrag: Erholsamer Schlaf mit Ayurveda So beuge ich Schlafstörungen vor
Kursberatung
Sie sind nicht sicher, welcher Kurs der richtige für Sie ist. Wir helfen Ihnen weiter.
Ansprechpartner*innenKontakt
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