NEU im Programm
In diesem Semester gibt es viele neue Kurse und Veranstaltungen im Programm.
Integrationskurse & weitere Deutschkurse
Fragen?
Telefon: 02104 1392-44
E-Mail: sprachen@vhs-mettmann.de
"Stammtisch" für Modellbahner und -(Wieder)-Einsteiger
MoBaTe-Stammtisch-Mettmann 2025-1
Der MoBaTe-Stammtisch ist der Treffpunkt für Modellbahn-Enthusiasten und solche, die es werden wollen. In lockerer Atmosphäre tauschen wir uns über bewährte und innovative Technologien aus, planen und testen mobile Layouts und diskutieren die neuesten Entwicklungen der Modellbahnwelt.
Von der digitalen Steuerung bis zu praktischen Tipps für den Wiedereinstieg – hier finden Sie Unterstützung und Inspiration. Bringen Sie Ihre Ideen, Fragen und vielleicht sogar Ihre Fahrzeuge mit! Gemeinsam entdecken wir, wie Träume von der perfekten Anlage Realität werden können.
Seien Sie dabei und gestalten Sie die Themen des Stammtischs aktiv mit!
Der MoBaTe-Stammtisch findet ab Dienstag, 14. Januar 10mal jeweils in der Zeit von 18:30 bis 20:45Uhr im vhs-Haus in Mettmann, Schwarzbachstraße 28, statt statt. Weitere Infos und Anmeldung: hier
Einführung in die Digitale Fotografie: Kamera und Aufnahme
Sie haben sich eine digitale Fotokamera zugelegt und die vielen Einstellungsmöglichkeiten sind für Sie eine Herausforderung? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Denn hier werden Ihnen praxisorientiert die technische Ausstattung Ihrer Kamera, relevante Grundeinstellungen wie Auflösung oder Dateiformat sowie wichtige Einstellungen bei unterschiedlichen Aufnahmesituationen erläutert.
Die Veranstaltung findet statt am Donnerstag, 16. Januar, in der Zeit von 18:00 bis 21:00 Uhr im vhs-Haus in Mettmann, Schwarzbachstr. 28. Weitere Infos und zur Anmeldung: hier.
Entspannt und aktiv von Kopf bis Fuß
Massagetechniken für Paare
Gönnen Sie sich und Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner Erholung und Regeneration. Bringen Sie die Lebenskraft dort zur Ruhe, wo sie Unruhe, Unwohlsein und Stress (beispielsweise im Kopf/Nacken) auslöst. Aktivieren Sie die Energien, wo sie gebraucht werden (beispielsweise Becken/Beine/Füße). Legen Sie selbst Hand an und führen Sie mit den einfachen Grifffolgen der Energiemassage den gesamten Energiehaushalt zu einem ganzkörperlichen, vitalen Wohlbefinden. So stärken Sie auch gleichzeitig das Immunsystem. Mit den Energiemassagen von Wilfried Teschler erhalten Sie ein wunderbares Handwerkszeug für mehr wohltuende Ausgeglichenheit und Vitalität.
Die Teilnahme ist nur paarweise möglich. Die Massage erfolgt am bekleideten Körper.
Der Workshop findet statt am Samstag, 25. Januar, in der Zeit von 10:00 bis 15:00 (inkl. Mittagspause) im vhs-Haus in Wülfrath, Schulstr. 7. Weitere Infos und Anmeldung: hier.
Sanftes Tanz-, Bewegungs- und Entspannungstraining
mit Einflüssen aus der Alexander-Technik und Integration frühkindlicher Bewegungsmuster
Möchten Sie sich freier und leichter bewegen? Unser neuer Kurs könnte dann genau das Richtige für Sie sein! In einem geschützten Raum lernen Sie, Ihren Körper neu wahrzunehmen und als Einheit zu erfahren. Einflüsse aus der Alexander-Technik und der Integration frühkindlicher Bewegungsmuster bilden dabei mit die Grundlage für diesen Kurs. Lassen Sie sich überraschen, wie viel Bewegungsfreude und Leichtigkeit in Ihnen steckt!
Diesen Kurs bieten wir zweimal an:
Kurs 1 beginnt am Mittwoch, 22. Januar, und findet insgesamt 6x mittwochs in der Zeit von 10:00 bis 11:15 Uhr statt. Weitere Infos und Anmeldung: hier
Kurs 2 startet am Freitag, 24. Januar, und und findet insgesamt 6x freitags in der Zeit von 17:00 bis 18:15 Uhr statt. Weitere Infos und Anmeldung: hier
Kursort für beide Kurse ist das vhs-Haus in Wülfrath, Schulstr. 7.
Japanisch zum Kennenlernen
Sie planen eine berufliche oder private Reise nach Japan? Oder Sie haben aus anderen Gründen Interesse, Japanisch zu lernen, möchten zuvor aber etwas genauer wissen, was auf Sie zukommt? Dieser Kurs ermöglicht Ihnen eine erste Annäherung an die japanische Sprache und Schrift.
Der Schnupperkurs beginnt am Donnerstag, 23. Januar, und findet 1x Do - Sa in der Zeit von 18:00 - 19:30 Uhr bzw. am Samstag von 11:00 - 12:30 Uhr im vhs-Haus in Mettmann, Schwarzbachstr. 28, statt. Weitere Infos und Anmeldung: hier
Lust auf Bewegung?
Reggaeton und Bachata
Reggaeton tanzen lernen liegt voll im Trend. Der aus Lateinamerika stammende Tanz ist ausdrucksstark, dynamisch und explosiv. Mit seinem Mix aus Reggae, Dancehall, HipHop und Merengue verbindet Reggaeton lateinamerikanische Musikgewürze mit europäischer Clubmusik. Zusammen mit Bachata, dem leidenschaftlichen Kulttanz aus der Karibik, sorgt Reggaeton für ein Maximum an lateinamerikanischem Flair. Dabei werden Koordination und Taktgefühl ebenso geschult wie Kondition und Muskulatur. Ob allein, zu zweit oder in der Gruppe, es geht immer um den vollen Körpereinsatz.
Der Kurs beginnt am Samstag, 01. Februar, und findet an zwei Wochenden (2x Sa und So) jeweilsin der Zeit von 16:00 - 18:00 Uhr im vhs-Haus in Mettmann, Schwarzbachstr. 28, statt. Weitere Infos und Anmeldung: hier.
Medieneinsatz in den Schulabschlusslehrgängen
Im Rahmen des Europäischen Sozialfonds für regionale Entwicklung soll die REACT-EU Initiative dazu beitragen, die digitale Transformation in den Schulabschlusslehrgängen voranzutreiben.
Für die Lehrgänge zum nachträglichen Erwerb schulischer Abschlüsse an der vhs Mettmann-Wülfrath wurden mobile Endgeräte (Notebooks) als Leihgabe an die Teilnehmenden beschafft. Ziel ist es u.a. informations- und computerbezogenen Kompetenzen durch den Einsatz in den unterschiedlichen Unterrichtsfeldern zu stärken sowie die digitale Teilhabe zu ermöglichen.
Weiter Informationen zu den Lehrgängen und dem Einsatz digitaler Medien finden Sie hier.
Neues Programm für Januar bis April 2025 zum Download
Hier finden Sie das neue Kursangebot für Januar bis April 2025 im Überblick zum Herunterladen.
Für folgende Termine können Sie sich jetzt anmelden:
- Mi, 26.02.2025, 10:30 -11:30 Uhr
- Fr, 04.04.2025, 9:00-10:00 Uhr
- Fr, 04.04.2025, 10:30-11:30 Uhr
- Fr, 27.06.2025, 9:00-10:00 Uhr
- Fr, 27.06.2025, 10:30-11:30 Uhr
Anmeldung: spätestens 6 Wochen vor dem Testtermin
Kommen Sie persönlich!
Bitte mitbringen: Nationalpass und deutschen Aufenthaltstitel
Wir suchen noch Lehrkräfte m/w/d für Tai Chi und Qigong sowie für Entspannungs- und Gymnastik-Kurse.
Wenn Sie über eine entsprechende Ausbildung bzw. Qualifikation verfügen und Lust und Zeit haben, sprechen Sie uns bitte an.
Kontakt: Matthias Wessel (0 21 04) 13 92-31
Mit einem Klick auf das Logo kommen Sie zur vhs.cloud.
Für weitere Informationen
- zu den technischen Voraussetzungen
- zur Registrierung als Kursteilnehmende*r
- zur Registrierung als Kursleitende*r
- zu Login und Kursanmeldung
folgen Sie einfach dem nachfolgenden Link: Informationen zur vhs.cloud
Latin Fitness
Workshop: Relaxed! - Der Frauen-Wohlfühltag. Entspannung lässt sich lernen
10-Finger-Tastschreiben am PC
Fitness und BodyPower
Sanftes Tanz-, Bewegungs- und Entspannungstraining mit Einflüssen aus der Alexander-Technik und Integration frühkindlicher Bewegungsmuster
Kursberatung
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